みんなでラジオ体操の日

おはようございます。

２０１８年　弥生　１６日　金曜日

愛和では　　毎朝　ラジオ体操 をしていますが、
毎月第１・３土曜日は、朝８時半から　ご近所さん方とも一緒に
みんなでラジオ体操を行っています。

「みんなでラジオ体操」は、
基本は外で鳥海山を眺めながら行っていますが、冬の間は寒いのでショールームの中で
行っていました。

でもこの頃は　やっとまた外で出来るようになりました。

１０名～２０名の方々と一緒にやる体操は、いっそう気持ちよくて、
とっても楽しいのです♪

特に、上を見上げた時の　空の気持ちいいこと！！
╰(*´︶`*)╯♡｡:.ﾟ

心も身体も、のびのびゆったり、心から幸せ感でいっぱいになります。

終わった後は、自然と皆で拍手しあいます。

とにかく　最高です♪

明日は晴れるかな？？　寒いかな？？？
どっちでも楽しいですけどね。

誰でも参加できます。
「一度行ってみたいな。」という方は、ぜひどうぞいらしてくださいね。

日めくりに、「善は急げ」とありました。

良いと思ったらすぐ実行。
ためらわずに行うことを　心したいものですね。

今日もどうぞよい一日をお過ごし下さいませ。
いってらっしゃい。

わたなべくみこ