熱中症に気をつけて。

おはようございます。

2018年　文月　30日　月曜日

猛暑、猛暑の毎日、みなさまお元気ですか？

愛和の男性軍は、職人さんと共に、外やエアコンのない処での仕事が多く、
本当に大変だろうなあ･･･と、

涼しい事務所で働く女性スタッフは、なんか悪いね･･･と言いながら
いつも心配しています。

現場では、お盆までにリフォームを完成というものがほとんどのため、
へこたれてなんかいられない！という気迫。

外で働く人は立派ですね。

しかも、「暑っちー！」と言いながらも
さわやかに帰って来るのを見ると、本当に尊敬します。

･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････

熱中症の発症した時間帯を調べてみました。

多いのは、
●午前は、11時台、12時台、
●午後は、15時台、16時台、17時台、 でした。

中でも
●熱中症発祥の一番ピーク時は
、午前11時台と午後15時台。
●作業開始後、２時間経過した頃が危ないようです。

ですので、今朝も、

①10時、12時、15時には、涼しい所できっちりと休憩を取りましょう。
②３０度を超える午後は、14時頃にも一旦涼みましょう。
③とにかく小まめに涼み、水分、塩分を補給したり、
頭や身体を冷やしたりしましょう。

などと気をつけあったところです。

･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････

冷蔵庫のアイスをみても、物足りなくなってきました。

開けたり閉めたりが激しいので、アイスも凍る暇がないみたいな笑笑

柔らかめ、、です。笑

どうぞ熱中症に気をつけて。
今日もいい日でありますように。
行ってらっしゃい。

わたなべくみこ